第1周：学习Swift基础知识
第1天：
- 学习Swift基本概念：变量、常量、数据类型
- 学习运算符：算术、比较、逻辑运算符
- 学习类型转换和类型别名
第2天：
- 学习条件语句：if、else、switch
- 学习可选类型：可选绑定、可选链式调用、空合运算符
- 学习guard语句和提前退出
第3天：
- 学习循环语句：for、while、repeat-while
- 学习集合类型：数组、字典、集合
- 学习字符串和字符操作
第4天：
- 学习函数：定义、参数、返回值
- 学习闭包：基本概念、语法、尾随闭包
- 学习高阶函数：map、filter、reduce
第5天：
- 学习枚举和结构体：定义、属性、方法、关联值、原始值
- 学习类：定义、属性、方法、继承、初始化、析构过程
- 学习属性观察者和计算属性
第6天：
- 学习协议：定义、遵循、扩展、协议组合
- 学习错误处理：throw、try、catch、defer
- 学习类型检查和类型转换
第7天：
- 学习泛型：泛型函数、泛型类型、类型约束
- 学习高级运算符：自定义运算符、运算符重载、溢出运算符
- 复习本周所学内容
第2周：开始学习SwiftUI
第8天：
- 学习SwiftUI基本概念：视图、修饰符、状态
- 学习创建和组合视图
- 学习基本视图：Text、Image、Button
第9天：
- 学习布局和对齐：HStack、VStack、ZStack
- 学习Spacer和Divider
- 学习List和ForEach
第10天：
- 学习表单和组：Form、Section、Group
- 学习Picker、Slider、Stepper等控件
- 学习TextField和SecureField
第11天：
- 学习导航：NavigationView、NavigationLink
- 学习TabView和sheet
- 学习Alert和ActionSheet
第12天：
- 学习动画：基本动画、自定义动画、过渡动画
- 学习手势：点击手势、长按手势、拖动手势
- 学习滚动视图：ScrollView、LazyVStack、LazyHStack
第13天：
- 学习自定义视图样式和修饰符
- 学习绘图：Path、Shape、GeometryReader
- 学习颜色和字体样式
第14天：
- 学习数据绑定：@State、@Binding、@ObservedObject、@Published
- 学习环境值和@Environment
- 复习本周所学内容
第3周：深入学习SwiftUI
第15天：
- 学习高级布局：Alignment、Frame、GeometryEffect
- 学习优先级和布局行为
- 学习自定义布局和视图的可组合性
第16天：
- 学习属性包装器：@StateObject、@EnvironmentObject
- 学习Combine框架
- 学习在SwiftUI中使用UIKit和AppKit
第17天：
- 学习Accessibility特性
- 学习如何创建可访问的自定义视图
- 学习国际化和本地化
第18天：
- 学习在SwiftUI中使用Core Data
- 学习App生命周期管理
- 学习如何进行性能优化
第19-21天：
- 阅读官方文档和教程，了解更多的用法和最佳实践
- 完成一个中等复杂度的项目，实践所学知识
- 分析别人的SwiftUI项目，学习优秀的设计和代码实践
第4周：实战练习与复习
第22-28天：
- 选择一个实际项目进行实践，如社交应用、电商应用等
- 在实际项目中运用所学的Swift和SwiftUI知识
- 在编写项目过程中，查阅相关资料，解决遇到的问题
第29天：
- 复习Swift和SwiftUI的知识点
- 整理学习笔记，总结遇到的问题和解决方案
第30天：
- 总结自己在这30天的学习心得和体会
- 规划今后的学习方向和目标，提高自己的技能水平