- 能力最差的人对自己的评价离事实最远；
- 能力中间偏前的人对自己的评价最准；
- 中间偏后一点的人，对自己的评价最高；
- 能力最强的人对自己的评价偏低。
达克效应是由社会学家大卫·达克（David Dunning）和贾斯汀·克鲁格（Justin Kruger）于1999年提出的心理现象，也被称为达克-克鲁格效应。其基本观点是认为，人们不擅长评估自身的能力和知识，尤其当个体的能力较低时更容易高估自己的能力。
达克效应的产生机理与自恋式思维、认知偏差等心理现象密切相关。当人们缺乏相应的知识或技能时，常常不能意识到自己的无知或无能，并产生一定的自信和自我评价，从而表现出对自己能力的高估。
但相反地，当人们拥有更加丰富的知识和经验时，常常会意识到自己的不足之处，并倾向于对自己的能力做出相对较低的评价。因此，达克效应的存在提醒我们，在做出决策和评估自身能力时，需要保持相对客观的态度，并适时向他人寻求建议和指导。