响应式设计和自适应设计都是用于优化网站在各种不同的设备上的表现的设计方法。
响应式设计是指网站的布局会自动适应不同屏幕尺寸的设备，包括桌面电脑、平板电脑和手机等，通过CSS媒体查询来实现。在响应式设计中，页面中的元素会随着页面宽度的变化而重新排列，从而实现在不同设备上的良好表现。
自适应设计则是指网站会检测用户访问的设备类型，并根据设备的特定要求进行调整。相比响应式设计，自适应设计更加注重特定设备的优化，例如可点击区域的大小、图片质量和加载速度等。
因此，响应式设计和自适应设计各有其优点和应用场景。在对于移动设备的优化上，自适应设计更加细致入微，而响应式设计则更加灵活适用于不同屏幕尺寸的设备。