这四种方式都是HTTP请求头中Content-Type字段的不同取值，用于指定请求体中的数据格式。它们的主要区别如下：
- form-data：用于发送表单数据，适用于数据量较大且有文件上传的情况，数据以键值对(key-value)的形式出现，数据之间使用分隔符分隔，常见于POST请求中。可以通过multipart/form-data类型的enctype值来进行提交。
- x-www-form-urlencoded：也用于发送表单数据，适用于数据量较小且没有文件上传的情况，数据格式同样为键值对(key-value)，但数据之间用&符号分隔，当然也可以通过POST请求方式发送。可以通过application/x-www-form-urlencoded类型的enctype值来进行提交。
- raw：纯文本数据格式，适用于向服务器提交数据或请求体中的数据量较大的情况，常见的有JSON格式数据。常用的Content-Type值包括：text/plain、application/json等。
- binary：用于以二进制流的方式传输数据，常用于文件下载/upload、图片验证等场景，通常使用Content-Type值为application/octet-stream。
需要注意的是，不同的请求头Content-Type值会影响服务器进行请求体数据的解析，因此需要根据实际需求来选择使用哪种数据格式。