以下是几个常用的MAC录屏软件推荐：
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QuickTime Player：MAC系统自带的录屏软件，功能简单、易于使用，可以录制屏幕和音频。
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ScreenFlow：功能强大的屏幕录制软件，支持高清屏幕录制、视频编辑、添加注释和特效等功能。
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Camtasia：专业级屏幕录制和视频编辑软件，可以录制屏幕、添加音频、视频剪辑、添加特效等。
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OBS Studio：免费的开源屏幕录制软件，功能丰富，支持多种视频格式、实时流媒体等。
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Snagit：方便快捷的屏幕截图和录屏软件，可以录制屏幕、编辑截图、添加注释等。
请根据自己的需求选择合适的软件进行录屏。